過食嘔吐は突然治るもの?

過食嘔吐は突然治るもの?

過食嘔吐は突然治るものですか?

 

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振り返ってみて「治っている」と気づいた

突然、治ることって

なかなか聞いたことがありません。

 

どちらかというと

「振り返ってみたら治っていた」

という感覚が近い気がします。

 

過食嘔吐の治る過程って

どんどん頻度が少なくなっていって、

「あれ、そういえば1ヶ月吐いてない」

と振り返ったら気づくもの。

 

人それぞれありますが私はそうでした。

 

私の治っていく順番を考えてみたところ

 

1)心のモヤモヤが解決し始める

2)嘔吐以外のストレス発散方法を見つける

3)痩せ願望がうすれて行く

(この1〜3の間に過食嘔吐がストレス発散から習慣化に変わる)

 

だから、1〜3が解決しないうちは

治ったと実感することはなかなか難しいかもしれません。

 

過食嘔吐をし続けると

どんどん代謝が下がると思うので

じわじわ太り出しているのでしょう。

 

普通に定期的に栄養を摂取していれば

体重の上げ止まりも来ると思います。

 

もう、過食嘔吐完治まであと少しかな?

治る過程で時々発作的に

過食嘔吐が顔を出してしまうこともあるかもしれませんが

たった1回の症状に左右されず

前を向いて治していけること願っています。

 

 

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