拒食症になったが、過食は必ずくるの?

拒食症になったが、過食は必ずくるの?

拒食症になったが、過食は必ずくるの?

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体が飢餓状態であれば過食は起こる可能性が高い

極端に食事を制限している訳ではない、

とのことですが、1日どれくらい食べてますか?

 

体が飢餓状態で

エネルギー不足と判断すれば

省エネ体質になったり

食欲が増進する可能性は高いでしょう。

 

過食が起こらないようにするには

定期的にちゃんと栄養を摂ること。

 

また、低栄養状態でも省エネ体質になって

じわじわ体重増えることもあります。

 

低体重からじわじわ体重が増える

の記事も参考にしてみてください。

 

無月経でこまる将来

45:無月経でいることの悪影響

にも書きましたが、

今は生理がこなくても何とも思わないでしょう。

むしろ、生理がなくてラク、くらいに思われるかもしれません。

 

しかし、妊娠しづらくなったり、

 

妊娠しても未熟児を出産する可能性が高かったり、

疲れやすい、骨粗鬆症のリスクなどが高まリます。

 

将来、子どもを産むかは自由ですが

もし好きな人との間に子どもが欲しい、

と思った時に体が機能しないのは悲しい話。

 

自ら不健康な人生を選ぶ必要は

ないんじゃないかな〜と思います。

 

参考になれば幸いです。

 

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