子育て中。夜に過食嘔吐がやめられない

子育て中。夜に過食嘔吐がやめられない

ブログに寄せられた、読者の体験談をご紹介します。

 

症状

拒食・過食嘔吐、下剤

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お名前(ニックネーム可) *

m.mama

 

年齢 *

24歳

 

摂食障害歴 *

10年

 

職業 *

主婦

 

通院(なぜ通院することになったかor通院していないのか) *

通院している

 

身長・体重 *

162cm 39kg

 

家族との関係 *

良好

 

恋人はいますか?(いる場合は仲がいいですか?) *

いる。仲良し。

 

摂食障害になったきっかけ *

ダイエット?ストレス?

 

摂食障害の過程(拒食から過食など) *

普通食嘔吐拒食過食嘔吐

 

1日どれくらいご飯を食べてますか? *

バラバラ

 

1日のスケジュール例(食事、運動、仕事、図書館など通ってる場所、テレビタイムなど) *

今は朝は子供の保育園を送る、からの家事や買い物かゆっくりする夕方お迎えいくご飯作る子供の面倒見る晩酌しながら家族の晩ご飯の用意過食嘔吐仮眠飲み直す家事朝方まで飲みながら家事して前に戻る

 

自分はどんな性格だと思いますか? *

気にしい

 

自分の好きなところ、嫌いなところ *

好きなところ、こんなんでも周りに恵まれてるところ。

嫌いなところ、ありすぎて分からない。

 

体重計に乗る頻度 *

朝の最低体重か、夕方お風呂入る前の何も1日食べてないとき

 

摂食障害を誰かにカミングアウトしてますか?それは誰ですか? *

友達や彼氏

 

カミングアウトして、どんな反応が返ってきましたか?

支えてくれてる

 

誰に一番、自分のことを理解してほしいですか? *

家族

 

世の中のダイエット情報をどう思うか、また自分はどう対応するか。(例えば比較して落ち込む、過食嘔吐する、ダイエットにのめり込むなど) *

試したり、信じてしまう。

 

食べる以外で安らぎや喜びを感じるのはどんな時? *

友達といる時やお酒飲んでるとき

 

症状克服のためにしていることはありますか? *

吐かないようにする

 

精神的につらくなった時、食べる以外にどうやって対応しますか? *

誰かに話聞いてもらう

 

食べることやダイエット以外に熱中できることは? *

ない。強いていえば子育て

 

現在、何に一番困っていますか? *

過食嘔吐

 

これからやってみたいことはありますか?あれば、何ですか? *

仕事

摂食障害を完治させたいですか? *

過食

 

管理人より

現在、過食欲求が出てしまうのは、栄養を定期的に取れてないことによる、飢餓状態からの過食なのだと思います。嘔吐をしない努力をされているのはとてもいいこと。それに加えて、3食または2食でもいいのですが、定期的に吸収してあげることで、過食欲求を減らしていけたらいいなと思います。また、現在まだ低体重なので、過食欲求が起こってしまうのは自然なことなので、もう少し体重が増えてしまう自分を許してあげて欲しいと思います。子育てのストレスもあると思いますが、友達や彼氏さんに、甘えられるときは勇気を出して甘えて、一人で抱え込まないようにしましょう。

 

 

質問の項目を次回から増やそうと思います。

聞いてみたい質問項目などあればおしらせください。

 

そして、ぜひ自分を見つめ直すきっかけに使ってください。

 

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