入院中に運動ができない

入院中に運動ができない

 

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なぜ痩せたいかに向き合う

入院に軽度も重度もないと思います。

入院すると判断されたということは

体重軽い思い関係なく

内臓に異常が出てしまったり、

精神的に不安定な状況にあるのでしょう。

 

まず、なぜ痩せたいのでしょうか?

入院中に体重を増やしたとしても

痩せを手放せなければ

また退院後に体重を減らす努力をしてしまいます。

 

入院中に運動をすることは

あまり褒められることではありません。

 

そして、入院中は目標体重を達成しなければ

退院することが難しいこともあると思うので

今は体重を増やしたり

体調を良くすることを優先させた方がいいでしょう。

 

体重を減らせば減らすほど

今は退院が遠のくと思うので。

 

体重を増やすことが怖いという気持ちは

痛いほどわかります。

 

でも、これ以上痩せてしまうと

本当にやりたいことが体力なくてできなかったり

将来子供が欲しいと思った時にできにくかったり

人生の楽しみに制限が出てしまいます。

 

今は痩せていることが

死ぬことよりも誇らしいかもしれませんが

今の体型コントロールをするだけの生活を

一生続けることはできますか?

 

体重が増え続けることはないけれど

体重が増えてもいいと思わなければ

治らない病気です。

 

今は体の治療に専念しながら

なぜ自分は痩せを手放せないのかを

向き合って考えてみてくださいね。

 

 

 

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